Đau vai gáy bấm huyệt nào?

Đau vai gáy bấm huyệt nào?
3.5 (70%) 10 votes

Xoa bóp bấm huyệt là một trong những phương pháp chữa bệnh đau vai gáy theo Y học cổ truyền  được khá nhiều người áp dụng vì tính hiệu quả của nó mang lại. Xoa bóp chữa đau vai gáy giúp người bệnh giảm nhanh các cơn đau bằng thủ thuật chuyên môn. Do đó, trong quá trình điều trị đau vai gáy các chuyên gia sẽ khuyên người bệnh kết hợp cả xoa bóp bấm huyệt lẫn điều trị bằng thuốc thông thường để đem lại tính hiệu quả trong điều trị một cách tích cực nhất.

 đau nhức mỏi cổ vai gáy

Vậy đau vai gáy bấm huyệt nào?

Đau vai gáy là tình trạng người bệnh bị rối loạn các cơ thần kinh dẫn đến co cứng cục bộ, rối loạn chức năng hệ thần kinh (không bao gồm các tổn thương xương khớp, đốt sống cổ hay đĩa đệm).

Có thể kể ra rất nhiều nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy như: thoái hóa đốt sống cổ, người bệnh hoạt động sai tư thế trong một thời gian dài.. Theo y học cổ truyền, đau vai gáy có nguyên nhân là do cơ thể bị phong hàn thấp xâm nhập vào cơ thể, khiến cơ thể bị tắc nghẽn, ứ trệ dẫn đến các cơn đau nhức. Bệnh đau vai gáy cũng có ảnh hưởng bởi tuổi tác, người cao tuổi thường mắc các chứng hư thận, suy giảm khí huyết cũng gây ra đau vai gáy.

Như vậy, để chữa bệnh đau vai gáy chúng ta phải loại bỏ phong hàn ra khỏi cơ thể, giúp khí huyết lưu thông, máu được bơm đều đến các chi trên cơ thể mới mong bệnh thuyên giảm. Người bệnh đau mỏi vai gáy ngoài việc sử dụng thuốc uống thông thường nên kết hợp với xoa bóp bấm huyệt điều trị đau vai gáy để có hiệu quả hơn.

Bài thuốc dân gian chữa bệnh đau vai gáy bằng quả cam

Xoa bóp chữa đau vai gáy bấm huyệt nào?

Khi thực hiện xoa bóp cho bệnh nhân đau vai gáy chúng ta nên chú ý tới 3 huyệt chính: huyệt kiên tĩnh, huyệt phong trì và huyệt đại trùy.

Tư thế và động tác chuẩn khi xoa bóp: người xoa bóp điều chỉnh tư thế của người bệnh cho phù hợp, nếu để ngồi thì người thực hiện phải đứng ở phía sau của người bệnh. Nếu nằm, thì ngồi phía trước đầu của người bệnh.

Thực hiện xoa bóp chữa đau vai gáy:

– Bước 1: Thoa bột talc hoặc dầu trơn lên vùng da ở cổ vai gáy

– Bước 2: Người xoa bóp dùng tay xoa, day đều theo đường hình tròn từ cổ vòng qua hai bên vai bị đau nhức. Hình 1

– Bước 3: Tập trung xoa và day 3 huyệt chính như đã kể ở trên.

– Bước 4: Người xoa bóp lấy ngón tay ôm lấy vùng cổ người bệnh đồng thời vừa bóp vai kết hợp vói kéo thịt. Hình 6

Bấm huyệt chữa đau vai gáy bấm huyệt nào?

Có 5 huyệt sẽ được bấm trong suốt quá trình là: huyệt phong trì, huyệt phong môn, huyệt đại trùy và huyệt kiên tĩnh, huyệt đốc du.

xoa bóp bấm huyệt chữa đau vai gáy

Thực hiện bấm huyệt chữa đau vai gáy:

– Bước 1: Người bấm huyệt dùng đầu ngón tay cái day và ấn vào các huyệt phong trì, huyệt phong môn, huyệt đại trùy và huyệt kiên tĩnh, huyệt đốc du. Giữ chúng trong khoảng 15 giây đến 20 giây. Hình 3, 4, 5.

– Bước 2: Khi bấm huyệt thì kết hợp với vận động cổ quay sang trái rồi sang phải.

– Bước 3: Người xoa bóp tiến hành kiểm tra vùng cơ ở huyệt đốc du của người bệnh có bị co cứng không, nếu đau thì bấm kết hợp với day nhẹ để giảm đau mỏi vai gáy giúp người bệnh vận động dễ dàng hơn.

Lưu ý: Khi tiến hành vận động cổ cho người bệnh, người bấm huyệt sẽ dùng một tay kê ở cổ bệnh nhân để làm điểm tựa, tay còn lại điều khiển cổ nghiêng các tư thế: phải – trái – cúi – ngửa.

Trên đây là những thông tin về phương pháp xoa bóp bấm huyệt điều trị đau vai gáy, cách thực hiện và khi thực hiện chữa đau vai gáy bằng phương pháp này cần bấm những huyệt nào. Hy vọng giúp ích cho bạn đọc. Chúc bạn đọc thật nhiều sức khỏe!

Mọi thông tin, thắc mắc xin liên hệ với chuyên trang Chữa trị bệnh xương khớp chúng tôi để nhận được tư vấn tốt nhất!

21 Bình luận

  • Nguyễn Văn Thiểm viết:

    Tôi bị đau vay gáy, chữa 2 đợt thuốc ở bệnh viện Việt Đức nhưng bệnh không khỏi chỉ đỡ, mãi sau này được người thân giới thiệu mới biết bài thuốc Vương dược bình cốt, đúng là thuốc tốt uống thuốc này 2 tháng bệnh của tôi khỏi hoàn toàn rồi, ai bị bệnh thoái hóa khớp cứ chữa bằng thuốc này sẽ khỏ

  • Nguyễn Thiên Tài viết:

    Tôi bị đau vai gáy mấy tháng nay rồi và khi ngủ dậy thì thấy rất đau, thời tiết thay đổi.liệu tôi có phải bị viên đa khớp k vậy?

  • Hai hà viết:

    Mẹ mình cũng có những biểu hiện giống như của bạn, đau vai gáy khi thời tiết thây đổi đặc biệt khi trời lạnh này, buổi sáng thường cử động rất khó khăn, không biết uống thuốc bên mình có khỏi không?

  • Hoàng Trần viết:

    Mình uống Vương dược bình cốt khỏi rồi, các bạn vào đây các bác sĩ tư vấn nhéhttp://vuongduocbinhcot.com/

  • Đinh Giang viết:

    Mình đang mang thai được 6 tháng có uống thuôc chữa đau vai gáy đượckhông nhỉ

  • Tuyết viết:

    quê tôi cũng bán thuốc nam chữa đau vai gáy đấy mà uống chả khỏi, không biết uống bên mình có khỏi không

  • Thiên hương viết:

    Các bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn nhé Tuyết http://dongynguyenvanlieu.com/

  • MinhĐõ viết:

    Nghe nói bài thuốc Vương dược bình cốt này tốt lắm, có bắt buộc phải đến khám không hay chỉ cần đặt thuốc gửi qua đường bưu điện?

  • Trần Hoàng Giáp viết:

    Đến được thì tốt còn không phải gọi điện kể bệnh để bác sĩ rõ mới kê đơn thuốc được chứ. Bác có kết quả khám ở BV thì chụp hình gửi cho bác sĩ đi.

  • Lưu LY viết:

    Mẹ em ngừng uống thuốc tây y được gần 1 tháng, mấy ngày gần đây bệnh viêm đa khớp của mẹ em lại có dấu hiệu nghiêm trọng hơn…không biết bệnh này có cách nào chữa bệnh viêm khớp dạng thấp dứt điểm không thưa bác sĩ.Vương Dược Bình Cốt này có chữa được bệnh này không? Xin cảm ơn.

  • Võ Thành Lâm viết:

    Mình bị thoái hóa đa khớp và nặng nhất là khớp thái dương hàm trị có hết không? Mình đang khổ sở với cái hàm của mình và đau vai gáy cổ tứ chi từa lưa !

  • Trần Thị Loang viết:

    Thuốc bán bao nhiêu một thang ạ?

  • Thiên hương viết:

    Đọc diễn đàn này thấy hy vọng quá ! Tôi đang bị thoái hoá khớp gối và cột sống cổ , chữa Tây Ta đủ cả , k kết quả gì !!!. Mai tôi đi Trung tâm này xin chữa bệnh …

  • Đỗ Thanh Thủy viết:

    Mẹ tôi năm nay 58 tuổi. Bị đau khớp đầu gối. Mỗi lần đau thì hai đầu gối sưng lên trong có chứa dịch phải đi hút dịch. Nhà tôi ở Quảng Nam. Xin hỏi có thể điều trị được không?

  • Thành Nam viết:

    Toi trong Nam mua thuoc tn đay

  • Hoa hồng viết:

    Toi dang o my muon mua thuoc thi mua tai dau? Bang cach nao

  • Phượng viết:

    không biết thuốc có thành phần gì vậy, người bị dau dạ dày có dùng được không

  • Phong Lan viết:

    Mình rất hi vọng cho căn bệnh của mẹ, thấy nhiều người đỡ và thôi cũng mừng lắm

  • Oành viết:

    Em được chuẩn đoán bị viêm gai xương cổ tay. Có điều trị bằng thuốc này được không ạ?

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *