Lá sa kê - Công dụng của lá sa kê đối với sức khỏe con người
Trang chủ > Bài thuốc hiệu quả > Công dụng của lá sa kê đối với sức khỏe con người

Công dụng của lá sa kê đối với sức khỏe con người

Đánh giá bài viết

Cây sa kê còn được gọi là cây bánh mì được trồng nhiều ở các tỉnh miền Nam nước ta. Loại cây thân gỗ này có rất nhiều lợi ích, vừa có thể dùng làm cây cảnh, lấy bóng mát, lá của nó cũng là vị thuốc có chữa bệnh rất công hiệu. Dưới đây là những công dụng của lá sa kê mà có thể nhiều người chưa biết.

Phục hồi và bảo vệ làn da

Trong lá sa kê có chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa nên có thể bảo vệ làn da, chống lại sự xâm nhập của ánh nắng mặt trời. Đồng thời, lá này giúp da tái tạo các tế bào mới, phục hồi làn da bị tổn thương trở nên mịn màng và tươi sáng hơn.

Công dụng của lá sa kê đối với sức khỏe con người

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Sa kê cung cấp một nguồn kali dồi dào. Chất này rất cần thiết cho hoạt động của trái tim. Kali có tác dụng hạ huyết áp, điều hòa nhịp tim và giảm ảnh hưởng xấu của natri đối với cơ thể.

Công dụng của lá sa kê trong chống nhiễm trùng

Như đã nói, sa kê có chứa lượng lớn các chất chống oxy hóa, có thể làm tăng cường sức đề kháng của cơ thể chống lại các yếu tố gây bệnh. Lá này cũng giúp thải các gốc tự do có hại ra ngoài cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa và các bệnh tật liên quan đến tuổi tác.

Giảm hiện tượng viêm da

Lá sa kê tươi có thể giảm hiện tượng viêm tấy. Các chất trong là này sẽ ức chế hoạt động của enzyme gây viêm, ngăn chặn oxit nitric sản sinh ra từ đó giảm tình trạng viêm nhiễm.

Lá sa kê giúp nuôi dưỡng tóc

Lá sa kê chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cho mái tóc. Các vitamin C trong sa kê tạo điều kiện cho tóc hấp thu các khoáng chất và chất dinh dưỡng nhanh chóng hơn. Trong lá sa kê cũng chứa nhiều chất axit béo omega 3 và 6 giúp hạn chế tóc gãy rụng, căn bằng lượng dầu trên da đầu, giảm tình trạng gàu và ngứa da dầu. Một số nghiên cứu còn cho thấy công dụng của lá sa kê cũng có thể ngăn chặn chứng viêm da đầu và ức chế các tế bào chết.

Bệnh tiểu đường

Chất xơ có trong lá sa kê giúp ức chế sự hấp thu glucose từ thực phẩm, vì vậy giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Thêm vào đó, lá sa kê còn chứa các hợp chất cần thiết, giúp tuyến tụy sản xuất ra insulin, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Công dụng của lá sa kê đối với hệ tiêu hóa

Lá sa kê cung cấp một lượng chất xơ dồi dào giúp đào thải độc tố ra khỏi đường ruột, hỗ trợ hoạt động của nhu động ruột. Lá sa kê có thể ngăn chặn các triệu chứng liên quan đến tiêu hóa như ợ chua, ợ nóng, viêm loét dạ dày. Thêm vào đó, sa kê cũng bảo vệ màng dịch nhầy trong dạ dày và ruột để tránh sự tấn công của axit và hóa chất gây viêm loét và ung thư.

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *