Trang chủ > Viêm thoái hóa khớp gối > Nguyên nhân và cách chữa đau khớp gối ở người già

Nguyên nhân và cách chữa đau khớp gối ở người già

Nguyên nhân và cách chữa đau khớp gối ở người già
2.6 (52%) 5 votes

Đau khớp gối ở người già được coi như một căn bệnh phổ biến nhất ở những người cao tuổi. Liệu đây có đơn thuần là sức tàn phá của thời gian lên hệ xương khớp hay nó còn tiềm ẩn những nguyên nhân bệnh lý nào khác? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:

bệnh đau đầu gối ở người già

Giải đáp các vấn đề liên quan đến bệnh đau đầu gối ở người già

Nguyên nhân khiến người cao tuổi bị đau khớp gối

Đau khớp gối cũng như đau tay, đau chân, đau đầu, đau bụng, đau lưng… chưa chắc đã là bệnh. Bình thường khi chúng ta làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi, nó vẫn thường biểu hiện ra bằng các cơn đau như thế. Vậy làm thế nào để phân biệt giữa đau khớp gối sinh lý và đau khớp gối bệnh lý?

Khi đau khớp gối ở người già không phải là bệnh

Tuổi già sức yếu, xương khớp rệu rã là chuyện đương nhiên, nên khi thấy xương khớp đau chúng ta không thể vội vàng kết luận đó là biểu hiện của bệnh lý. Trên thực tế, hầu như tất cả người cao tuổi đều thấy đau nhức xương khớp cho dù không phải làm việc nhiều.

Để nhận biết bệnh đau khớp gối ở người già do sinh lý, ta có thể dựa vào một số yếu tố:

  • Đau chỉ ở mức nhẹ hoặc trung bình: Người già thường xuyên thấy đau xương khớp, nhưng chỉ ở mức nhẹ và có thể chịu đựng được. Với chứng đau đầu gối do sinh lý, đa phần sẽ chỉ gây tê cứng, hơi đau chứ không gây ra những cơn đau dữ dội.
  • Đau không mang tính chất thường xuyên: Các cơn đau không âm ỉ cả ngày mà thường xảy ra khi thời tiết thay đổi, khi ngồi hoặc đứng quá lâu. Sau khi được đi lại, tập thể dục nhẹ nhàng thì đau nhanh chóng giảm bớt.
  • Dễ dàng khắc phục: Đau không kèm theo triệu chứng viêm, sưng. Đa số đều đau tự chấm dứt hoặc dễ dàng khắc phục bằng cách xoa bóp nhẹ nhàng, hoặc chườm nóng.

Trường hợp viêm khớp gối ở người già do bệnh lý

+ Đau nặng về đêm và sáng sớm: Hầu hết các trường hợp mang bệnh lý về khớp gối đều than phiền rằng họ bị đau nhiều về đêm và sáng sớm. Buổi sáng sau khi thức dậy, các cơn đau có thể kéo dài đến hàng giờ đồng hồ mới có dấu hiệu thuyên giảm. Vào ban ngày, đau tăng nhiều khi người bệnh vận động và giảm ít khi được nghỉ ngơi.

bệnh viêm khớp gối ở người già

+ Cứng khớp gối: Cứng khớp cũng là tình trạng thường thấy ở bệnh viêm khớp gối ở người già. Nó khiến các cử động ở khớp gối như duỗi, gập, ngồi hoặc đứng gặp rất nhiều khó khăn.

+ Sưng khớp gối: Khi bệnh nặng hơn, để ý xuống khớp gối sẽ thấy khớp có dấu hiệu bị sưng, đau nhưng ít khi nóng đỏ.

+ Chữa nhưng không khỏi: Khi bị đau khớp, người bệnh có xu hướng nghỉ ngơi, xoa bóp hoặc chườm nóng, dán cao để giảm bớt cơn đau. Nhưng với trường hợp đau do bệnh lý, các phương pháp này chỉ có tác dụng giảm đau, bệnh sẽ nhanh chóng tái phát và có thể nặng hơn trước.

Khi đau sưng khớp gối xuất hiện do bệnh lý, chúng ta phải sử dụng những cách chữa đau khớp gối ở người cao tuổi bằng sự can thiệp của y học.

Các bệnh liên quan đến hiện tượng đau đầu gối ở người già

Khi thấy các triệu chứng đau khớp gối, chúng ta cần lưu ý đến một số bệnh xương khớp phổ biến như sau:

  • Khô khớp gối: Thường gặp ở người già hoặc người trẻ bị thiếu chất dinh dưỡng. Trong một số trường hợp, uống không đủ nước cũng có thể làm bao xơ bị thiếu nước, dẫn đến hiện tượng khô khớp gối. Khi đó người bệnh sẽ cảm thấy các đầu sụn cọ sát vào nhau, tạo nên tiếng động rắc rắc tại khớp gối khi co hoặc gập chân.
  • Tràn dịch khớp gối: Bệnh thường xảy ra ở một bên khớp, khiến cho bên này sưng to, đau và mất cân bằng so với bên còn lại. Mọi hoạt động của đầu gối cũng vì thế mà bị hạn chế rõ rệt.
  • Thoái hóa khớp gối: Là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới bệnh đau khớp gối ở người già. Thoái hóa khớp cũng có thể khiến người bệnh bị tràn dịch hoặc khô khớp đầu gối.
  • Viêm khớp dạng thấp: Với những người bị viêm khớp dạng thấp, khớp gối sẽ là một trong những vị trí bị tổn thương đầu tiên.

Các cách chữa đau khớp gối ở người già hiệu quả

Muốn chữa bệnh đạt hiệu quả cao phải căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh.

Trường hợp đau khớp gối sinh lý

  • Xoa bóp: Ở trường hợp này, các cơn đau thường rất dễ khắc phục bằng liệu pháp xoa bóp nhẹ nhàng. Nếu cần thiết, người bệnh có thể dùng nhân hạt gấc ngâm rượu trắng để xoa lên vùng gối sẽ có tác dụng giảm đau rất hiệu quả. Đây cũng là công thức chữa đau xương khớp theo phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng.
  • Chườm: Buổi tối trước khi đi ngủ hoặc buổi sáng khi khớp gối bị cứng, người già có thể sử dụng nước nóng hoặc ngải cứu sao nóng chườm vào gối. Hơi nóng sẽ giúp giảm đau, tiêu sưng nhanh chóng.
  • Vận động kết hợp nghỉ ngơi: Nếu thường xuyên tập luyện thể dục dưỡng sinh, người già sẽ có một cơ thể dẻo dai. Đây không chỉ là cách chữa đau khớp gối ở người cao tuổi hiệu quả mà còn có thể giúp họ chống lại mọi tác nhân gây bệnh ngoài môi trường.

chữa đau khớp gối ở người già

  • Ăn uống đủ chất: Cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể và hệ xương khớp là việc làm cần thiết cho mọi lứa tuổi. Khi đó, quá trình thoái hóa xương khớp có thể không chậm lại nhưng tốc độ tái tạo những tổn thương sẽ tăng lên.

Trường hợp đau khớp gối bệnh lý

Trong trường hợp đau khớp gối ở người già xảy ra do bệnh lý, ngoài các phương pháp sử dụng kể trên, chúng ta có thể sử dụng một số liệu pháp điều trị như sau:

  • Điều trị nội khoa bằng thuốc Tây y: Có tác dụng giảm đau, tiêu viêm nhanh nhưng lại dễ tái phát. Với hệ nội tạng đã bị suy giảm ở người già, việc dùng thuốc Tây lâu ngày rất dễ gây ra tác dụng phụ.
  • Điều trị bằng thuốc Đông y: Có nhược điểm là tác dụng chậm, nhưng đổi lại khá tiết kiệm, hiệu quả rất bền vững và ít khi gây ra tác dụng phụ. Với những bệnh mạn tính, người bệnh có thể dùng thuốc Đông y suốt đời mà không cần lo lắng. Do đó bác sĩ thường khuyến khích sử dụng thuốc Nam trong chữa bệnh đau khớp gối ở người già, mà bài thuốc Thái y Phục cốt vương là một ví dụ.
  • Điều trị bằng châm cứu bấm huyệt: Phương pháp này cũng cho hiệu quả khá tích cực ở nhiều người bệnh. Nhưng vì liệu trình điều trị kéo dài lại phải đi lại thường xuyên nên nhiều người có xu hướng bỏ dở giữa chừng để tìm phương pháp khác.
  • Điều trị ngoại khoa bằng cách phẫu thuật: Được chỉ định khi người bệnh mất nhiều khả năng vận động, đau đớn và không thể khắc phục bằng các phương pháp khác.

Tùy vào cơ địa của người bệnh mà cách chữa đau khớp gối ở người cao tuổi sẽ cho hiệu quả khác nhau. Nhưng vì tuổi đã cao nên rất khó có thể phục hồi hoàn toàn chức năng hoạt động của xương khớp. Dù vậy, người bệnh nên tin tưởng và nghiêm túc thực hiện liệu trình điều trị để thu được hiệu quả cao nhất.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *