Bệnh thoái hóa khớp gối, triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng tránh
Trang chủ > Viêm thoái hóa khớp gối > Nguyên nhân, triệu chứng bệnh thoái hóa khớp gối và cách phòng chống

Nguyên nhân, triệu chứng bệnh thoái hóa khớp gối và cách phòng chống

Nguyên nhân, triệu chứng bệnh thoái hóa khớp gối và cách phòng chống
3.17 (63.48%) 23 votes

Thoái hóa khớp gối xảy ra khi quá trình thoái hóa và tái tạo sụn khớp mất cân bằng, khiến người bệnh phải chịu những cơn đau đớn, biến dạng khớp và hạn chế vận động. Bệnh có thể tấn công mọi đối tượng nhưng nhiều nhất là nữ giới. Bài viết này sẽ cung cấp tới bạn đọc những kiến thức về căn bệnh này bao gồm: nguyên nhân, triệu chứng thoái hóa khớp gối và cách phòng chống bệnh một cách hiệu quả nhất.

triệu chứng thoái hóa khớp gối là gì

Thoái hóa khớp gối bệnh học

Thoái hóa khớp gối là gì?

Thoái hóa khớp đầu gối là một thuật ngữ y học dùng để chỉ hậu quả của quá trình mất cân bằng giữa thoái hóa và tái tạo sụn khớp. Nó khiến cho lớp sụn bị mòn đi, khớp gối bị lệch trục và biến dạng. Bệnh có thể chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố từ môi trường sống, các chấn thương nhỏ lặp đi lặp lại, yếu tố di truyền hoặc quá trình chuyển hóa.

Đối tượng dễ bị thoái hóa khớp gối

Đối tượng chính của thoái hóa khớp gối là phụ nữ từ tuổi trung niên trở đi, tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh càng tăng. Có thể do xương khớp của nữ giới mỏng và yếu hơn nam giới, lại trải qua quá trình mang thai, sinh con nên càng dễ bị tấn công hơn. Vì vậy có tới 80% các ca bệnh được ghi nhận là nữ giới.

Tuy nhiên, chúng ta không loại trừ khả năng bệnh tấn công những đối tượng khác, mà người thường xuyên chơi thể thao là một ví dụ điển hình. Bởi những người này rất dễ gặp chấn thương các khớp khuỷu tay, đầu gối, cổ chân. Khi những chấn thương nhỏ không được chữa trị tận gốc sẽ tạo nguy cơ cho vi khuẩn, nhiễm trùng phát triển và phá hủy xương khớp từ từ.

Ở những người có người thân bị thoái hóa khớp đầu gối, tỉ lệ mắc bệnh cũng cao hơn người bình thường. Chúng ta không chắc chắn 100% bệnh sẽ di truyền cho đời sau, nhưng nếu kết hợp với các yếu tố thuận lợi ngoài môi trường, có nhiều khả năng nó sẽ tấn công người bệnh.

Nguyên nhân thoái hóa khớp gối do đâu

Để tìm hiểu về nguyên nhân thoái hóa khớp gối, người ta chia bệnh thành 2 loại là thoái hóa nguyên phátthoái hóa thứ phát. Với mỗi nhóm, nguyên nhân gây bệnh sẽ khác nhau.

bệnh thoái hóa khớp gối ở phụ nữ

  • Thoái hóa nguyên phát: Loại này thường chịu ảnh hưởng nhiều của yếu tố tuổi tác và giới tính. Do đó nó chủ yếu xảy ra ở nữ giới từ độ tuổi 60 trở đi. Ngoài ra, nguyên nhân gây ra thoái hóa khớp nguyên phát còn có thể kể tới yếu tố di truyền, nội tiết…
  • Thoái hóa thứ phát: Loại này thường do các chấn thương trong quá trình vận động gây ra. Bởi vậy tất cả những đối tượng thường xuyên ép khớp gối phải vận động nhiều như chơi thể thao, lao động nặng, thừa cân đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Thoái hóa khớp gối là bệnh tự miễn

Theo các nghiên cứu của y học, thoái hóa khớp nói chung và thoái hóa khớp đầu gối nói riêng đều là bệnh tự miễn. Chúng ta có thể miêu tả quá trình thoái hóa này như một trận nội chiến của cơ thể.

Trong quá trình vận động, khớp gối phải làm việc nhiều, do đó nó rất dễ bị tổn thương. Khi đó các mô sụn bao bọc ở đầu khớp có thể bị sứt mẻ, viêm nhiễm. Cơ chế miễn dịch của cơ thể sẽ sản sinh ra kháng thể để loại bỏ sụn khớp, cho dù đó là sụn bị viêm nhiễm hay vẫn còn lành lặn. Vì vậy sụn khớp nhanh chóng bị bào mòn, dịch khớp cạn kiệt khiến cho các cử động của vùng khớp gối hết sức khó khăn.

Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp gối

Các triệu chứng thoái hóa khớp gối mang tính điển hình và khá dễ nhận biết vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến những hoạt động bình thường của người bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng thường gặp nhất được ghi nhận từ các ca bệnh thực tế:

  • Các cơn đau mang tính cơ học: Đau là triệu chứng đầu tiên của bệnh. Người bệnh cảm thấy đau nhẹ ở khớp gối (một hoặc hai bên đối xứng). Đau nhiều vào đêm và sáng sớm, tăng khi người bệnh đi lại, chạy nhảy hoặc ngồi xổm và giảm khi nằm nghỉ ngơi. Đau có thể âm ỉ cả ngày hoặc đau ngắt quãng tùy thuộc vào từng cơ địa và tình trạng bệnh lý.
  • Khó khăn khi cử động: Bởi sụn khớp đã bắt đầu bị tấn công nên người bệnh sẽ thấy khó khăn khi vận động. Chẳng hạn như các động tác ngồi xổm, gập đầu gối sẽ thấy tiếng kêu rắc rắc hoặc đau cứng rất khó chịu. Sau khi cố vận động thì khớp gối có thể linh hoạt hơn đôi chút nhưng vẫn thấy đau. Dấu hiệu thoái hóa khớp gối này khiến người bệnh có xu hướng lười vận động rõ rệt.
  • Sưng đau khớp gối: Tại khớp gối có thể thấy xuất hiện sưng đau, trong khớp gối có nước giống như bị tràn dịch khớp. Triệu chứng này xuất hiện khi bệnh đã nặng và cần phải được khắc phục bằng thuốc.
  • Teo cơ, lệch khớp: Xảy ra ở giai đoạn cuối của bệnh. Người bệnh có thể bị cong chân theo hình chữ O hoặc chữ X, dáng đứng và đi bị biến đổi rõ rệt.

Triệu chứng thoái hóa khớp gối diễn ra liên tục và không có dấu hiệu dừng lại nếu không sử dụng các biện pháp can thiệp của y học. Sau khi khởi phát vài năm, người bệnh có thể phải chịu những biến chứng như cong chân, biến dạng chi, đi lại và vận động hết sức khó khăn.

Thoái hóa khớp gối gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng cho người bệnh

  • Tàn phá cơ thể: Thoái hóa khớp gối tiến triển từ từ nhưng sức tàn phá cơ thể người bệnh của nó lại không hề nhỏ. Người bệnh có thể không tàn tật, nhưng việc di chuyển khó khăn cũng làm họ gần như mất đi sức lao động.
  • Không thể chữa khỏi: Bản thân thoái hóa khớp gối là một bệnh tự miễn, do đó tất cả các cách điều trị thoái hóa khớp gối đều không cho hiệu quả vĩnh viễn. Mọi can thiệp y học đểu chỉ có tác dụng làm chậm lại quá trình tự tàn phá cơ thể của hệ miễn dịch trong bản thân người bệnh.
  • Có tính di truyền: Thoái hóa khớp gối không lây từ người này sang người khác, nhưng ít nhiều lại có tính di truyền từ cha mẹ sang con cái. Theo các nghiên cứu, những người có cùng huyết thống thường có cấu trúc xương khớp tương quan với nhau, dẫn tới việc nếu cha mẹ bị thoái hóa khớp gối thì con sinh ra cũng có khả năng mắc bệnh cao hơn người bình thường.

Cách phòng chống thoái hóa khớp gối

Chúng ta không thể sử dụng cách phòng tránh thoái hóa khớp gối bằng việc tiêm vacxin như nhiều bệnh nguy hiểm khác. Do đó cần chủ động thay đổi thói quen ăn uống, vận động cho khoa học hơn.

  • Duy trì cân nặng ở mức độ hợp lý: Khi cân nặng tăng lên, khớp gối là nơi phải chịu nhiều áp lực nhất. Cũng vì thế mà nguy cơ mắc bệnh ở người béo phì cao hơn nhiều lần người bình thường. Không những thế, thừa cân còn làm nữ giới mất tự tin và tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm liên quan đến xương khớp, rối loạn chuyển hóa, tim mạch.
  • Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Thường xuyên tập luyện sẽ giúp con người có vóc dáng đẹp, cơ thể khỏe mạnh và chống lại mọi bệnh tật. Nếu khớp gối được hoạt động nhịp nhàng và đều đặn, nó sẽ tránh được nguy cơ bị tổn thương khi phải làm việc nhiều bất thường.
  • Tránh xa chất kích thích: Các chất như rượu bia, thuốc lá… đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ngay cả người bình thường cũng được khuyên nên tránh xa các chất có hại này.
  • Lao động vừa sức: Để tránh sụn khớp bị sứt mẻ vì một khi sụn đã bị tổn thương sẽ rất khó lành.
  • Xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh: Nên bổ sung vào thực đơn rau xanh và những loại thực phẩm giàu canxi sẽ giúp bạn có hệ xương khớp khỏe mạnh và làm chậm lại quá trình thoái hóa, lão hóa xương khớp.

Thoái hóa khớp đầu gối đã và đang trở thành căn bệnh đáng lo ngại khi tỉ lệ bị bệnh ngày càng tăng nhưng lại chưa tìm được thuốc đặc trị. Chúng tôi mong rằng những thông tin chia sẻ trên đây đã giúp bạn đọc hiểu hơn về nguyên nhân, các triệu chứng nhận biết, phương pháp điều trị cũng như cách phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status