8 cách chữa đau lưng hiệu quả nhất hiện nay (Bí quyết)
Trang chủ > Cẩm nang bệnh khớp > 8 cách chữa đau lưng hiệu quả nhất hiện nay (Bí quyết)

8 cách chữa đau lưng hiệu quả nhất hiện nay (Bí quyết)

8 cách chữa đau lưng hiệu quả nhất hiện nay (Bí quyết)
4 (80%) 4 votes

Đau lưng là một trong những vấn đề ngày càng có xu hướng gia tăng trong xã hội hiện đại. Đau lưng gây ra rất nhiều phiền toái và ảnh hưởng nghiêm trọng đến người bệnh nếu để lâu và không chữa trị kip thời. Do vậy việc can thiệp sớm, điều trị bệnh đau lưng kịp thời là rất cần thiết. Đối với chứng bệnh đau lưng, để làm giảm đi các cơn đau và triệu chứng của bệnh, bạn đọc có thể thay đổi chế độ ăn uống, cải thiện tư thế đứng – ngồi hoặc áp dụng những bài thuốc Đông y trong dân gian. Những phương pháp này được đánh giá rất cao và có tác dụng tốt trong việc chữa đau lưng. Các bác sĩ của Trung tâm Nam dược sẽ chỉ cho bạn đọc 8 cách chữa bệnh đau lưng hiệu quả nhất hiện nay qua bài sau.

8 cách chữa đau lưng hiệu quả nhất hiện nay

1. Chữa đau lưng bằng lá lốt

Lá lốt là loại lá khá quen thuộc với nhiều người, nó không chỉ có tác dụng dùng để chế biến món ăn mà còn có tác dụng chữa đau lưng hiệu quả. Trong dân gian, lá lốt là bài thuốc có tác dụng kháng khuẩn, giảm đau và chống viêm được rất nhiều người áp dụng để chữa bệnh. Dưới đây là các bài thuốc chữa đau lưng bằng lá lốt:

Bài thuốc đắp: Người bệnh lấy lá lốt tươi giã nhỏ, đem rang cùng với một chút muối hạt to, sau đó cho vào miếng vải mỏng đắp lên vùng lưng bị đau, đắp đến khi nguội thì có thể cho vào rang lại và làm tương tự. Có thể đắp vài lần một ngày.

Bài thuốc xoa bóp: Nguyên liệu là rễ của cây lá lốt + rượu, ngâm hỗn hợp này trong vòng 2 tuần đến 1 tháng để các chất trong rễ cây có thể hòa vào rượu. Dùng rượu rễ lá lốt đã được ngâm sẵn xoa vào vùng lưng bị đau nhức, hoặc các cơn đau khác ở vai, gáy, chân đều được (tránh vết thương hở). Tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng vùng bị đau sẽ giúp cơn đau giảm hẳn.

Bài thuốc uống: Bạn chuẩn bị lá lốt tươi (10g), đem rửa sạch, sắc với 4 bát nước đến khi còn 1 bát là được, dùng để uống, mỗi ngày uống 1 đến 2 bát. Thực hiện liên tục trong khoảng 1 đến 2 tuần sẽ có kết quả.

2. Chữa đau lưng bằng hạt đu đủ

chữa đau lưng bằng hạt đu đủ

Trong y học cổ truyền, đu đủ có tính hàn, vị ngọt và hơi hắc có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, bổ tỳ, tiêu độc. Ngoài ra, trong đu đủ chín còn chứa nhiều vitamin C, B1, B2, acid và các khoáng chất như canxi, sắt, kẽm,.. cho nên có tác dụng rất lớn trong việc chữa các bệnh viêm xương khớp như đau lưng. Có thể sử dụng hạt đu đủ giã nát để đắp vào vị trí lưng đau nhức hàng ngày (khoảng 15p/lần). Hoặc bạn đọc cũng có thể sử dụng trực tiếp đu đủ bằng cách ăn bình thường hoặc say nhuyễn lấy nước uống hàng ngày.

3. Chữa đau lưng bằng rượu tỏi

Đây cũng là một trong những bài thuốc chữa đau lưng hiệu quả. Ngâm tỏi và rượu rồi dùng để xoa trực tiếp lên vùng lưng bị đau. Rượu tỏi ngấm trực tiếp vào khu vực bị đau sẽ mang lại tác dụng trực tiếp. Những người bị đau lưng dùng rượu tỏi rất tốt, chỉ cần 20 – 30 phút là cơn đau đã giảm mạnh.

4. Chữa đau lưng bằng xương rồng

chữa đau lưng bằng xương rồng

Xương rồng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lưu thông khí huyết rất tốt. Ngoài ra, dung dịch có trong cây xương rồng còn chứa kháng sinh tự nhiên để chữa bệnh viêm thấp khớp. Do đó cây xương rồng được sử dụng để giảm các cơn đau lưng. Có thể sử dụng xương rồng để ăn, hoặc rửa sạch, giã nát để đắp vào vùng lưng bị đau sẽ khiến cơn đau thuyên giảm rất nhiều.

5. Dùng ngải cứu chữa đau lưng

dùng ngải cứu chữa đau lưng

Ngải cứu là bài thuốc không thể không nhắc đến trong quá trình chữa bệnh đau lưng, loại rau này rất dễ tìm và cũng rất dễ mua. Ngải cứu có vị đắng, cay ấm, được dùng làm thuốc ôn khí huyết, điều kinh, an thai, chữa đau bụng, kinh nguyệt không đều. Có thể dùng ăn sống hoặc say nhuyễn để đắp.

6. Chữa đau lưng bằng gừng

chữa đau lưng bằng gừng tươi

Gừng dùng để chữa đau lưng là loại gừng tươi. Chuẩn bị gừng tươi (20g), hành củ (15g), bột mì (30g). Rửa sạch gừng, không lạo vỏ. Đem gừng và hành giã nát rồi trộn với bột mì, đánh đều, cho lên chảo xào nóng. Dùng hỗn hợp này đắp vào vùng lưng bị đau và lấy vải băng lại. Để từ 1 đến 2 tiếng rồi bỏ ra. Thực hiện mỗi ngày 1 lần. Hoặc ngâm gừng với rượu rồi dùng để xoa bóp.

7. Chữa đau lưng bằng muối

chữa đau lưng bằng muối

Muối kết hợp với ô liu là bài thuốc chữa đau lưng hiệu quả không kém các bài thuốc khác. Chuẩn bị muối (10 muỗng cà phê), dầu ô liu (20 muỗng cà phê), trọn đều muối và dầu ô liu, sau đó cho vào lọ thủy tinh đóng chặt để dùng dần. Sử dụng bằng cách lấy hỗn hợp muôi và dầu ô liu thoa lên vùng xuất hiện các cơn đau sau đó xoa bóp nhẹ nhàng từ 20 đến 30 phút. Thực hiện làm 9 liệu trình, mỗi liệu trình 10 ngày, sau mỗi liệu trình nghỉ 3 ngày.

8. Cây lược vàng chữa đau lưng hiệu quả

cây lược vàng chữa đau lưng hiệu quả

Cây lược vàng có tính mát, tác dụng là hạ huyết áp, giải độc. Cho nên được dùng để chữa bệnh đau lưng rất tốt. Người bị đau lưng có thể ăn sống lá cây lược vàng, hoặc lấy thân và rễ ngâm rượu làm thuốc bóp. Nhìn chung phương pháp giảm đau lưng bằng cây lược vàng khá hiệu quả và được nhiều người áp dụng.

Hi vọng với những thông tin mà các bác sĩ của Trung tâm Nam dược về các cách điều trị đau lưng hiệu quả sẽ giúp bạn đọc có thêm những thông tin hữu ích để bảo vệ sức khỏe của mình.

Chúc bạn đọc thật nhiều sức khỏe!

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status